Общеукрепляющий (оздоровительный) массаж
Показания:
- дискомфорт, напряжение, тяжесть в области шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника
- «холка» на шейно-грудного переходе
- забитость, укорочение, спазм мышц
- снижение/ограничение подвижности тела
- ощущение «грузности», застоя жидкости, зажатости
- перетруженность мышц
- повышенная утомляемость
- эмоциональное и физическое истощение
- депресивные состояния
- профилактика всего вышеперечисленного
Цель: проработка преимущественно мышц и сухожилий, включающая в себя глубокое разминание, растяжку, релаксацию. В работе используются разнообразные подходы и техники оздоровительного массажа.
Зона: всё тело/ спина (от крестца до затылочной области)/ шейно-воротниковая зона
Массаж направлен на общее оздоровление организма путем воздействия на обширное рецепторное поле кожи и подлежащих тканей, активизации глубинного и наружного капиллярного кровообращения и лимфообращения, что благотворно сказывается на функционировании всех органов и систем организма, благодаря рефлекторной нормализации мышечного тонуса и решению проблем опорно-двигательного аппарата: устранение застоя жидкости в тканях и мышцах, улучшение гибкости и подвижности позвоночника, снятие межпозвонковых блоков, увеличение движения в суставах.
